對防止尿路感染有幫助的蔓越橘(cranberry)

By | 2019-06-11

蔓越莓含有一種“木葡寡糖”的物質,可以在泌尿管壁上形成一道保護膜,這種物質可破壞細菌的黏附力,使細菌無法附著於泌尿管壁的細胞上造成危害,進而籍由尿液的沖刷排出體外。

蔓越橘還含有一種叫做“原花青素”的生物分子有獨特的抗炎抗菌作用,對大量感染細菌有抑制作用,有防治泌尿道感染疾病的效果。

2017年美國臨床營養學雜誌近期刊出一篇隨機雙盲安慰劑對照的臨床研究,近1年來有≥2次尿路感染病史的婦女被分成2組,蔓越莓組每天口服240ml蔓越莓果汁,安慰劑組每天口服高仿蔓越莓飲料(不是蔓越莓果汁,我們稱之為安慰劑飲料),療程24周。結果發現,每天口服蔓越莓果汁的,只有21%發生尿路感染,而服用安慰劑飲料的,有高達35.6%發生尿路感染。結論表明,有尿路感染病史的女性,每天口服蔓越莓果汁,可以明顯降低尿路感染復發的次數。

Natural Factors是加拿大壹個著名的保健品品牌,其產品質量相比一般的品牌有更高的品質標準。其蔓越橘產品鏈接:

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